GMUNDEN
Über mich
Christian Kickenweiz MSc
Seit mehr als 10 Jahren arbeite ich selbständig als Personal Trainer.
Meinen Kunden biete ich durch mein abgeschlossenes Sportstudium eine professionelle und kompetente Betreuung und unterstütze bei der Umsetzung Ihrer Ziele.
Ausbildungen
- Sportstudium Uni Wien und Innsbruck
- staatl. gepr. Fitness Instruktor
- staatl. gepr. Mountainbike Instruktor
- staatl. gepr. Snowboard Instruktor
Für wenn ist Personal Training geeignet?
Personal Training eignet sich für alle, die sich eine individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Trainingspläne wünschen – egal ob Anfänger, Fortgeschrittene oder Menschen mit speziellen Gesundheitszielen. Es fördert Motivation, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
Wie oft pro Woche sollte ich Personal Training in Anspruch nehmen?
Die optimale Trainingsfrequenz ist individuell, abhängig von Zielen und Regeneration. In der Regel empfehle ich ein bis drei Einheiten pro Woche, um kontinuierliche Fortschritte und eine ausreichende Erholung gewährleisten zu können. Bei speziellen Anforderungen kann die Frequenz flexibel angepasst werden.
Wo findet das Personal Training statt?
Das Personal Training biete ich flexibel an – wahlweise in meinem Studio in Pinsdorf, direkt bei Ihnen zu Hause oder auch outdoor, ganz nach Ihren persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen.
Mit welchen Kosten habe ich zu rechnen?
Ich biete Ihnen individuell abgestimmte Trainingsmöglichkeiten an. Im Studio berechne ich 92 € pro Einheit. Sollten Sie Outdoor-Training oder Training bei Ihnen zu Hause bevorzugen, fällt je nach Anfahrtsweg ein Zuschlag von etwa 12 € an.